Actress Zareen Khan once weighed 113 kg, Motivation is the actress’s ‘fat to fit’ journey

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Bollywood actress Zareen Khan’s Zareen is considered to be the discovery of Salman Khan. Zareen, who celebrated her birthday on May 14, may look very fit and beautiful today but she had to face body shaming. But with her hard work and dedication, Zareen gave a befitting reply to all the trollers. (Photo Credits: zareenkhan/Instagram)

Zareen Khan is one such actress who has been in discussion because of her personal life more than her films. Many times she had to listen to taunts about her body. (Photo Credits: zareenkhan/Instagram)

 मीडिया रिपोर्ट के मुताबिक जरीन खान का वजन कभी 113 किलोग्राम था. लोग उन्हें मोटी कहते थे लेकिन उनके ऊपर इसका कोई असर नहीं होता था. दरअसल इनकी जिंदगी में ट्विस्ट आया जब जरीन के मम्मी-पापा का डिवोर्स हो गया. (फोटो साभार: zareenkhan/Instagram)

According to media reports, Zareen Khan’s weight was once 113 kg. People used to call her fat but it had no effect on her. Actually, the twist came in their life when Zareen’s parents got divorced. (Photo Credits: zareenkhan/Instagram)

 रिपोर्ट्स के मुताबिक जरीन जब 12वीं में पढ़ रहीं थी तब ही उनके मम्मी-पापा का डिवोर्स हो गया था. ऐसे में बहुत कम उम्र में ही उन पर परिवार चलाने की जिम्मेदारी आ गई. ऐसे में जरीन ने सोचा कि एयर होस्टेस बन जाऊं. (फोटो साभार: zareenkhan/Instagram)

According to reports, when Zareen was studying in class 12, her parents got divorced. In such a situation, at a very young age, the responsibility of running the family came on her. In such a situation, Zareen thought that I should become an air hostess. (Photo Credits: zareenkhan/Instagram)

 जरीन ने मीडिया को दिए एक इंटरव्यू में बताया था कि लेकिन इतनी भारी-भरकम लड़की को कोई एयर होस्टेस कैसे बनाता. इसी के बाद जरीन ने वेट लॉ, जर्नी शुरू किया. (फोटो साभार: zareenkhan/Instagram)

Zareen had told in an interview to the media that but how could someone make such a heavy girl an air hostess. After this, Zareen started Weight Law, Journey. (Photo Credits: zareenkhan/Instagram)

 जरीन खान ने बताया था कि ‘मेरे पास इतने पैसे तो थे नहीं कि मैं जिम जाती या डायटिशियन से कंसल्ट करती तो मैंने गूगल का सहारा लिया’. जरीन ने इंटरनेट को खंगाला और वहां मौजूद डाइट को ट्राई करने लगी. जरीन की मेहनत रंग लाई और उनका वजन कम होने लगा. (फोटो साभार: zareenkhan/Instagram)

Zareen Khan had told that ‘I did not have enough money to go to the gym or consult a dietician, so I took the help of Google’. Zareen scoured the internet and started trying the diets present there. Zareen’s hard work paid off and her weight started decreasing. (Photo Credits: zareenkhan/Instagram)

 जरीन खान ने डाएट के साथ एक्सरसाइज भी शुरू कर दिया था. धीरे-धीरे असर आने लगा और एक्ट्रेस खुद को एनर्जेटिक महसूस करने लगीं. एक्ट्रेस ने बताया था कि ‘कीटो डाएट’ फॉलो करने से उन्हें काफी फायदा हुआ. कई बार इंटरमिटेंट फास्टिंग भी करती हैं. (फोटो साभार: zareenkhan/Instagram)

Zareen Khan started exercising along with diet. Slowly the effect started coming and the actress started feeling herself energized. The actress had told that following the ‘keto diet’ helped her a lot. Sometimes intermittent fasting is also done. (Photo Credits: zareenkhan/Instagram)

 जरीन खान ने टिप देते हुए बताया था कि अगर वजन कम करना है तो खूब वर्कआउट करें और खूब पानी पिए. प्यास ना भी लगे तो भी पानी जरूर पीते रहना चाहिए. इससे बॉडी डिटॉक्स होता है. (फोटो साभार: zareenkhan/Instagram)

While giving a tip, Zareen Khan had told that if you want to lose weight, then do a lot of workouts and drink a lot of water. Even if you do not feel thirsty, you should definitely keep drinking water. This leads to body detox. (Photo Credits: zareenkhan/Instagram)

 जरीन खान के वर्कफ्रंट की बात करें तो ईद पर रिलीज हुआ वीडियो ‘ईद हो जाएगी’ धूम मचा रहा है. इसमें जरीन और 'बिग बॉस' फेम उमर रियाज की रोमांटिक जोड़ी बेहद खूबसूरत लग रही है. (फोटो साभार: zareenkhan/Instagram )

Talking about Zareen Khan’s workfront, the video ‘Eid Ho Jayegi’ released on Eid is making a splash. In this, the romantic pair of Zareen and ‘Bigg Boss’ fame Umar Riaz looks very beautiful. (Photo Credits: zareenkhan/Instagram)

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